Limnophila rugosa (Roth) Merr., Interpr. Herb. Amboin. 466 (1917) (1917).

Rau Xá xị hỗ trợ giảm cholesterol

Tên khoa học:

Limnophila rugosa (Roth) Merr.

Tên Việt Nam:

Hồi nước, Hom hồm (Thái), Hồi đất, Rau xá xị.

Kích thước:

Hoa 1.5 cm.

Phân bố: 

Tìm thấy ở Assam, Bangladesh, Trung Nam Trung Quốc, Đông Nam Trung Quốc, Đông Himalaya, Fiji, Ấn Độ, Lào, Malaya, Myanmar, Nansei-shoto, Nepal, New Guinea, Philippines, Samoa, Đài Loan, Thái Lan, Việt Nam.

Công dụng: 

Cả cây làm thuốc chữa lậu, lợi tiểu, giúp tiêu hóa. 

Sử dụng rau xá xị trong bữa ăn giúp cơ thể điều tiết hàm lượng acid béo, cholesterol trong máu hiệu quả. Từ đó giúp tránh được tình trạng dư thừa, tích tụ cholesterol, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.