Crocus sativus L., Sp. Pl. 1: 36 (1753).

Nhuỵ hoa nghệ tây (Crocus sativus) tốt cho nam giới

Tên khoa học:

Crocus sativus L.

Họ:

Iridaceae

Tên Việt Nam:

"Nghệ tây crocus”; oro rosso; vàng đỏ, saffron.

Kích thước:

Hoa 3 cm

Phân bố:

Tìm thấy ở Tiệp Khắc, Iran, Ý, Maroc, Pakistan, Tây Ban Nha, Thổ Nhĩ Kỳ, Tây Himalaya.

Công dụng:

Nhụy hoa Nghệ Tây giúp cải thiện trí nhớ, chống trầm cảm, cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, nhức đầu trong những ngày đèn đỏ. Bên cạnh đó, công dụng của nhuỵ hoa nghệ tây giúp cải thiện chứng mất ngủ, tốt cho sinh lý nam giới.

Cách dùng:

Cách pha trà nhụy hoa nghệ tây như sau: Cho 500 ml nước ấm vào bình, tiếp tục thả 15 sợi nhuỵ hoa nghệ tây vào, khuấy nhẹ và chờ trong khoảng 2 đến 4 phút để nhuỵ hoa nghệ tây tan màu và tiết dưỡng chất ra nước. Sau đó có thể uống ngay. Mỗi ngày nên uống từ 4 đến 5 bình nước nhuỵ hoa nghệ tây như vậy.